笨笨飞呀飞的小厨房 做过 早餐•2019年12月7日 #早餐•2019年12月7日#小米南瓜粥,重点加入了椰子油,牛奶。喝起来口感很好,紫薯,红薯,豆包,杂粮。一份耗油生菜,雪菜花生仁。营养均衡 2019-12-07