午餐•2019年12月6日

#午餐•2019年12月6日# 早上早早的带着老爸去医院化验 之后又带着老爸吃了一碗牛肉面 还有爸喜欢的咖啡☕️送爸回…马上就到中午啦 午饭如何？家中还有一个待吃的娃 这时候脑袋飞速的转啊转！！！菠菜拌面  对٩(๑^o^๑)۶哈哈 行动(●°u°●)​ 」 菠菜面不用说了 配菜么真得动动脑筋 家里有的还得能搭配的 照顾娃的口味 最后总结如下：金针菇 虫草菇 香菇为菌类 紫色有机胡萝卜 黄豆芽 西班牙🇪🇸香肠百思达 紫色圆葱为蔬菜系 调料有黑胡椒  祘粉 白胡椒 姜粉…根据食材成熟度先后放入锅内翻炒 出锅后拌面就OK啦 对了 最后加上了一块布里撒黑胡椒一丢丢 因早上已经吃过鸡蛋 所以没有加 如果没有吃过的话加一个倒是蛮好看的 最后附上一张不到五分钟就光光的盘子 想必你会懂 …还有小米辣被留下来了 （娃怕辣 ）在最后娃吃后撂下一句话 看我吃的盘子就知道这是对大厨的最好的尊重…此处省去一万个字 😏

2019-12-06