瘦身早餐吃啥呦

#瘦身早餐吃啥呦##营养餐#
南瓜鸡蛋饼+银耳粥+芹菜腰果
今天早餐用到的食材有：面粉、鸡蛋、南瓜、银耳、莲子、红枣、糯米、芹菜、胡萝卜、腰果
俗语有讲“冬天到，南瓜俏”，适量吃些南瓜对冬天来说是极好滴！亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹

2019-12-03