晚餐•2019年12月1日

最近吃的有点没有节制，决定吃点清淡的。前一天晚上泡点豆子，鹰嘴豆、红豆、黑豆、白豆、绿豆、绿扁豆。今天用小锅咕嘟咕嘟炖了两小时～又加了了点红糖，红枣和奇亚籽，健康满满～
配菜是一些腌好的蘑菇，海鲜和酸菜～

2019-12-01