早餐•2019年11月29日

🏠应该有张温暖的餐桌
好好做饭好好吃饭第860天
海苔虾仁拌芦笋+维也纳田园蔬菜早餐包+野生苹果+涌泉桔
应该感谢饮食的优秀，才可以在昨天去健身房的时候没有被我的教练削，之前出去玩加上考试和各种事情，貌似有近快两个月没进健身房，昨天体测体脂降了1%，体重也没有变化，我已经很欣慰了😂😂顺便要感谢下我的教练在感恩节的寄语，我会更加努力的[嘿哈][嘿哈]#早餐•2019年11月29日#

2019-11-29