早餐•2019年11月28日

每天摄入的热量约1270多卡，只有经期前三天会放纵突破到1400+卡，一方面因为经期期间消耗大，确实要补充，不然影响身体健康，另一方面也是解下我的蛋糕瘾，嘿嘿。#一人食# #下午茶# #早餐•2019年11月28日#

2019-11-28