香煎味噌比目鱼

味噌比目鱼、煎牛排，这是不是海陆双汇？？哈哈哈
盒马买的儿童精修比目鱼，太薄太小，腌制两小时导致有点咸，下次按照鱼的厚度控制腌制时间。
新买的平底铸铁锅好赞，美式炒蛋百试不爽，煎牛排的美拉德反应比不粘锅好太多，容易出脆壳，勤翻身，轻松拥有完美五分七分的牛排也。

2019-11-24