青椒苹果鸡肉丸：降低体脂的最根本——增加肌肉量

中间的那一个变成了鸡肉饼，其实是因为烤盘装不下了，所以剩下的最后一点肉就在平底锅上煎了一下。浓稠的酱汁是点睛之笔，一定不要省略。

2019-11-24