yani_ 做过 煲汤 先用烤箱220度烤飞水过的牛骨20-30分钟。再煲两个钟。加生姜,陈皮,砂仁。花生据说沙姜更好。这次加了党参、肉桂、薏米。用的是很好的党参,味道真的是太浓了,不大喜欢。下次少放点。总体来说,牛骨汤怎么炖都好喝,味浓滋补。 2019-11-24