囡爷爱撸铁 做过 早餐•2019年11月18日 早餐:凉拌厥根粉,凉拌海带,虾仁素什锦,手打牛肉丸大白菜炖平菇,海鸭蛋,苹果,香蕉,藜麦乳,野菜汁,酸奶燕麦坚果,德国白肠,全麦核桃吐司,腰果,巴旦木 #早餐•2019年11月18日# 2019-11-18