Molly元气减脂

Ⓜ️Molly元气减脂D224｜番茄菜花魔芋面
🌀营养减肥食谱之早餐篇❣️59.5kg/173cm#Molly元气减脂#精致减脂餐

Ⓜ️ʜᴀᴠᴇ ᴀ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ︎

       ꈍ◡ꈍ元气满满的早餐🌀Day224

▪️番茄菜花配魔芋面
👁‍🗨做法：
1️⃣刷一层椰子油🥥加入番茄丁翻炒后加入去根的白色菜花，倒入酱油调色调味
2⃣️魔芋米是精挑细选过的无添加，即食款
开袋后清水冲洗后即可食用
3⃣️将炒好的番茄菜花倒在魔芋面上 完美😆

🍜🍜🍜

🍝🍝🍝

▪️萝卜胡萝卜🥕酿
👁‍🗨做法：
1⃣️萝卜、胡萝卜切丁 线椒切小段
2⃣️图中的分量白醋两勺、蜂蜜半勺、倒入清水盖过食材
3⃣️15mins以后或过夜存放后即可食用
超级适合减肥的自制小菜

◾️【Molly今日语录】[给力][给力]
在选择成品食物时 不可避免会遇到添加剂
但是如果能碰到少添加剂的 或者无添加剂的
一定才是健康的选择

元气满满🈵️ 能量满满🈵️
加油😋 @下厨房总编辑
#瘦身#

2019-11-07