早餐•2019年11月6日

来咯，
终于被我吃的干干净净的冰箱，
可怜兮兮的拼凑一份早餐。

【培根鸡蛋佐干果面包棒】
- 干果面包棒：
① 做法来自《永不失败的面包烘焙教科书》。
② Tips：我看了下，下厨房app中小至_有分享方子，有兴趣的可以移步看一下。
鹿：是鹿可喜欢的一款面包了，喜欢到空口可以啃上三五根。外脆内软夹杂着坚果和果干的香甜，回味还带点儿咸香。唔，我再去啃几根~
- 培根鸡蛋
① 小火加热陶锅，抹上一层薄油，倒入全蛋液开盖煎3分钟后撒海盐并关火，放上培根，盖上盖子焖5分钟至蛋液凝固。
② 撒上芝士，放上香菜叶，享用吧。

【菜花粥+姜黄豆奶昔】
- 菜花粥
① 锅内加热适量橄榄油，放入洋葱丝和花菜（去掉根部）翻炒3分钟。
② 加入鸡汤大火煮开，盖上盖子转小火炖煮10分钟。
③ 用海盐、黑胡椒调味。
④ 用手持料理棒搅打均匀后装盘，放上一些生菜丝。
⑤ 趁热食用吧。
- 姜黄豆奶昔
① 豆奶、姜黄粉、姜粉、黑胡椒粉、小豆蔻粉放入奶锅内，微微加热。
② 享用吧。
#早餐•2019年11月6日#

2019-11-06