饿了就吃肉 做过 晚餐•2019年10月31日 法切小羊排配时蔬(土豆、胡萝卜、奶油南瓜、上海青)tips:1.除上海青外,其他蔬菜先用盐水煮熟,然后用煎小羊排剩下的油封一下表面,最后炒一下上海青即可2.建议用铸铁锅 #晚餐•2019年10月31日# 2019-10-31