2019年10月30日

香茅的养胃功效~
香茅可以治料风湿，偏头痛，抗感染和改善消化功能。
香茅气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇，
取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用香茅茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、
调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。
平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。
而班兰叶可以治忧郁症，班兰叶的汁液是绿色有机食物，含抗氧成分，有消暑，清凉去火，安神及舒筋活络的功效，好喝又养生。
功效：健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。
注意：孕妇应避免服用

材料
香茅1枝
班兰叶4片

将材料切好放到茶壶里，倒入开水即可。
我是不喜欢放糖的，所以没放糖。喜欢放糖的可加两三小块冰糖的

2019-10-30