钟意浓 做过 午餐•2019年10月28日 『20191028』健康食|午餐:包菜+蒸肉+杂粮饭烹饪中,尽量以食材新鲜、少调味料、蒸煮首选的方式,既健康、又便于操作。几乎不用味精,今天的蒸肉,加了蟹腿菇丁和花蛤干粹,很鲜🍚 #午餐•2019年10月28日# 2019-10-28