30天减脂餐

#30天减脂餐#day19

早餐
金针菇166.5g
白菜73.9g
鸡蛋1个

午餐
白菜126.1g
西芹93.8g
牛肉127.1g

晚餐
平菇302.1g
鸡蛋1个

主食 能量棒

2019-10-15