2019年09月03日

2019.9.3
早餐还有一个鸡蛋！
午餐饭盒中的绿叶菜没吃，咖喱牛肉吃掉了，土豆剩了些。
加餐：下午苹果一个，糙米海苔片小半袋。
茶饮：水，红糖姜茶和黑咖啡各一杯，无糖白桃味气泡水一瓶。
无运动。

2019-09-03