2019年08月31日

烤箱版鸡软骨❤️
配菜是西蓝花🥦辣椒🌶️和洋葱头，鸡软骨是山姆买的腌制好哒，蔬菜上刷了花生油生抽和胡椒粉
180度烤30分钟，200度烤10分钟就好啦

凉拌西蓝花🥦
加盐和油水煮，过冷水。
加入生抽、五香粉、胡椒粉搅拌
热锅热油，加蒜末炒香
蒜油淋在西蓝花上
好了！

2019-08-31