2019年08月26日

【减脂贵在坚持，先学会看BMI吧】

小贴士：
无论是体脂还是BMI，单独看哪个数据都不够全面准确。体脂和BMI要结合在一起看才能了解身体的真实情况，从而制定后续有针对性的锻炼方向。

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2019-08-26