素小菜鸟 做过 2019年08月24日 补脾祛湿四果汤。原材料:莲子,百合,芡实,淮山,枸杞,冰糖。前四样1:1,枸杞和冰糖适量。做法:前四样提前纯净水泡1个小时。水烧开后,除枸杞外其他都放入,转小火熬制,总共熬制1个小时,最后15分钟放枸杞。 2019-08-24
山药还是有点轻,需要多泡泡,多煮煮
2019-08-24