晴晴晴晴0112
做过
2019年08月24日
🌟日常餐食🌟
📍糖醋鸡蛋豆腐
鸡蛋豆腐切块,裹淀粉两面煎至金黄
番茄酱+生抽+糖+醋+盐=调汁
起锅烧油,彩椒切丁炒熟后,煎好的鸡蛋豆腐下锅,下调好的汁。
大火收汁,完成 😉
📍彩椒鸡腿肉
鸡腿肉去骨切丁,生抽+料酒+黑胡椒腌制10-30分钟均可
彩椒切丁,葱姜蒜少许
起锅烧油,葱姜蒜下锅炒香,倒入鸡腿肉
炒至变色后放入彩椒丁
炒熟,完成😉
📍贝贝南瓜
外皮洗干净,切块,去除南瓜籽
蒸10分钟即可
南瓜皮也可以吃😉
2019-08-24