轻食沙拉

#轻食沙拉#减肥，七分靠吃三分靠运动。这道清新三文鱼沙拉，选用的是富含人体必需的多不饱和脂肪的三文鱼，烹饪方式摒弃油炸、快炒，这样可以减少食材营养元素的流失，再配上自制的低卡酱汁，是理想的健康减脂食谱。

操作简单，十分钟搞定自己的减脂餐，美味不需要等待，好身材慢慢吃出来。

2019-08-21