2019年07月30日

7.27周六午餐，香菇云耳蒸鸡，好好吃哦！家里带来的鸡，香的。

晚上用高汤煮了滑鸡砂锅粥，有点糊底😂
下次不加青菜了，吃不完不好再加热
又是吃鸡的一天

7.28午餐，锻炼咬肌的一顿
一大盘鸭胗炒芹菜，炸鸡脆骨
太硬了太硬了
鸡脆骨还是和大蒜烤了更好吃

周五高汤煮完把胡萝卜压成泥（超解压）收进冰箱，等待被吃掉。
周日晚上买了牛腩加了咖喱和土豆一起炖了，好吃好吃！
下次不要放花椒啊喂！一颗颗挑出来很辛苦噶！

2019-07-30