2019年07月16日

土豆早餐:干贝海米粥、奶酪鸡蛋饼、笋子等。

🌿五框搭配
主食：胚芽米
蛋白质：干贝 海米 鸡蛋
蔬菜水果：笋子 荔枝 巨峰葡萄
乳制品：奶酪

2019-07-16