方方的fang 做过 2019年07月12日 记录黑全麦面粉100克普通面粉100克低糖酵母3克盐2克纯牛奶90克酵母用温牛奶化开把所有材料揉成团醒面50分钟左右用150度烤20分钟 2019-07-12