午餐•2019年7月2日

今日份蒜蓉午餐
蒜蓉虾球家蒜蓉番薯叶
昨晚在菜园子里现摘的番薯叶
蒜蓉一炒，开起了我的新世界大门
搭配新鲜的杨梅多汁酸甜

小龙虾:富含优质蛋白以及钙、磷等矿物质热量较低
番薯:高Gi，低脂，低热量，作为粗粮主食
#午餐•2019年7月2日#

2019-07-02