酮食记 做过 酮食堂 #酮食堂#早餐:生酮奇亚籽三文鱼糕汉堡+牛油果酱+包菜丝 妥妥生酮吐司夹上三文鱼糕 抹上熟得刚好的牛油果酱,简直美味,下次加的番茄丁,那就是墨西哥taco的蘸料了。 微波炉蒸熟的包菜丝,无油无盐轻食版。 2019-06-11