2019年06月05日

#坚持丰富低GI早餐 #
最近蔬菜吃的少了 吃些无油的的麻辣烫 （娃娃菜 西兰花 菠菜 金针菇 红薯粉 菠菜）
自己会做冰粉啦～ 一杯没咖啡因的咖啡
又吃了两块儿山楂饼 ​​​

2019-06-05