晒出你的小雪暖冬料理

小雪，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
此时节，人的新陈代谢相对处于缓慢状态，因以补益气血，固本扶元为主。
栗子补肾气，核桃补肾阳，枸杞补肾阴，陈皮健脾理气，合而为粥，是一道应时的粥品。

#晚餐•2019年11月21日# #与之食摄#

菜谱链接：
https://www.xiachufang.com/recipe/104169007/

2019-11-21