原食｜生酮｜餐食记录

#晚餐•2019年11月20日#
#原始饮食#
#生酮饮食#
为了两面受热均匀就凹成这个造型进去烤了，出炉忘拍照了😂。调料用了姜粉、蒜粉、姜黄粉、黑胡椒粉、盐。今天才发现金鲳鱼其实也蛮肥的，反正我是被腻倒了。

2019-11-20