减脂餐

#早餐•2019年11月12日# #瘦身#
煎蛋+柠香煎鳕鱼+口蘑炒青椒+一碗大麦若叶青汁配猴菇麦片+少量橄榄油。口蘑炒的时候仅放了一点照烧汁，鳕鱼可参照我的食谱《柠香煎鳕鱼》我这次没有放蜂蜜。总共不到400卡

2019-11-12