悠然-低脂纯素
做过
黄豆芽炒饼~无油版
#低脂纯素之午餐#
#午餐•2019年11月3日#
1.催芽黄豆/小小黄豆芽😂
锅里加水,依次放入姜末、花椒粉和催芽黄豆,开锅煮5分钟左右,放入西红柿碎继续焖,直到西红柿成糊状,放进有机菜花,开大火翻炒均匀即可装盘。我啥也没放自然香甜,微酸✌️。对,可自行调味。
2.前面锅里留点底汤,把芹菜丢进去打个滚出锅装盘,无需调味,能品出无盐也鲜咸😂
3.全智能电压力锅蛋糕档做的杂粮饼,比蛋糕健康好吃,后面附上简介。
4.小米蔬菜粥。
每一天,感恩的心,感恩有您😘
2019-11-03