瘦肉炒芥兰

天气转凉，手脚冰凉，炖汤的开始^_^^_^^_^
三红桂圆鸡爪汤
炖前:
鸡爪要先过水一热一常温，剪去爪尖，红枣要去核不然会上火，与枸杞红花生桂圆清洗一遍，所有材料一起放进器皿，隔水炖两个半小时，鸡爪脱骨，花生软绵绵，清甜的汤，赞~

2019-11-01