8023宝贝 做过 全麦紫薯饼(减脂碳水低GI)糯米口感 我蒸的紫薯很水,所以放了很多黑麦,要看紫薯的情况,混合后的面 和的跟馒头的面差不多,不粘手,第一次实验做了两个,很q,后来蒸了锅馒头,都很成功! 2019-10-27