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一人份吐司披萨【好吃的披萨·快手营养早餐】

今天晚上做了蔬菜吐司披萨,蔬菜切碎,胡萝卜,西兰花,蘑菇,火腿肠丁,番茄酱,芝士。烤箱预热五分钟,180度,烤了7分钟,里面焖了2分钟,取出。面包四周已焦了,芝士也融化了,就是西兰花和胡萝卜是生的,没熟,下次做之前用开水煮下整朵西兰花与胡萝卜片,再切碎,放在吐司上,就会熟透了。或者放些容易熟的蔬菜,如西红柿,叶菜,莴苣。

2019-10-26

维生素W

西蓝花胡萝卜要提前焯熟

2019-11-14