早餐•2019年10月23日

#便当#一人食# #下午茶# #早餐•2019年10月23日# 海苔青椒黑芝麻拌紫米饭，简单味美，早午餐就是她了！😆😆紫米饭是把米洗净，用紫薯汁浸泡12小时蒸熟的。海苔用微火烤熟弄碎，(用那种整包卖的撕下一块就行)。熟黑芝麻压碎。食材准备完，再来适量食盐，放一起拌匀就好了，留下早餐吃的，剩下的趁热装保温杯里，中午的午饭有了，省得去食堂排队了。呵呵😊

2019-10-23