2019年10月19日

买的韭黄准备了两次要下锅炒，结果都没炒成。今晚必须做了，就凑活着放了鸡蛋、蘑菇、笋一锅炒了。配了几片酱牛腱子肉。中午快2点才吃午饭，就巴沙鱼，感觉今天动物蛋白质也不会缺。

2019-10-19