范志红菜谱

昨日晚餐,第一次做了杂粮粥，电饭煲同时120min，成品很稠，当主食正合适。红小豆泡了一整天。煎的巴沙鱼是带皮的，边煎边出油，不知是皮出来的，还是肚皮那里油脂多的肉煎出来的。

2019-10-19