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monster0804 做过

早餐早餐

今日早餐:粉红美颜水+奶酪南瓜丸子+酸奶+红心火龙果
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起床时先把南瓜切小块直接上屉蒸着,然后再去洗漱、量体重。这些搞完了,南瓜也蒸熟了,放进碗里用勺压成泥。

双手沾点水,甩干,轻轻一滚就能搓成南瓜球,放在提前摆好的奶酪片上,再撒几小片水果麦片或果粒,自己喜欢就好。

酸奶装碗,火龙果切片装盘,去阳台花盆里掐三朵薄荷做点缀,完成。

😁#早餐早餐##365天计划##香附子的早餐时间##早餐•2019年10月13日#

2019-10-13