早餐•2019年9月25日

今日份早餐：洋葱肥牛卷，虾仁茼蒿汤，炖蛋，杂粮饭饭，玉米🌽

晨起的空腹有氧真的很利于减脂，在健身房要死要活的劳作，几个月都不带掉秤的，它岿然不动啊。开始晨跑后这块体重称倒是被撼动了#早餐•2019年9月25日##lily的厨娘图记#

2019-09-25