菠菜烘蛋烤箱版

#饭饭的饭#
好吃嗷！低碳且膳食纤维充足，洋葱圣女果菠菜先加盐炒一下，一颗蛋在烤盘里打匀，炒好的杂蔬放进去均匀铺开，撒一层黑胡椒。
10L烤箱200度预热，200度17分钟～
用平底锅做特别容易糊，感谢作者

2019-09-22