海龙女 做过 早餐记事 今天饮食计划:昨晚做了汉堡胚,今天早晨夹个煎蛋和苦苣菜,做成简单的汉堡,喝杯牛奶,上班日子的早餐就解决了。中午准备做一小锅云腿香菇饭,解决午餐和晚餐的问题。早安!#早餐•2019年9月20日##我的饮食计划# 2019-09-20