如何在家自制蛋白粉

有点开心！
明天早上就可以做蛋白粉果昔了！

我们两个每天游泳🏊‍♀️
已经坚持了一周了
忽然想起游泳之前
应该做蛋白果昔当早餐
明天开始～

老公非素
给他买了乳清蛋白粉
我嘛，还是想吃植物蛋白

#Vegan#

2019-09-19