早餐•2019年9月18日

#早餐•2019年9月18日#
早安！周三✨
▪︎汇报❘目标已完成❘保持
▪︎保持期一周称一次体重 ！
▪︎晨重🈚️
▪︎💩✔️
━━━━━━━━━━━━
早餐❘全麦烤包.牛奶燕麦片.鸡蛋.苹果.每日坚果

2019-09-18