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释由雨原 做过

花式隔夜燕麦粥🥣Overnight Oats Ideas

#午餐•2019年9月15日# #颓废暴时(食)# 燕麦娟豆腐皂角米枸杞和丰水梨。晴天润肺,昨天燕麦放少了…这次反弄多了…
         还有冷味噌汤(绢豆腐,茶树菇,阿根廷红虾,白味噌,香菇干)泡粥。本来是想泡饭的,结果老妈已经把紫薯粥煮好了,………胡赛海苔和好几块腐乳…紫薯腐乳的味道混合只留下来咸的清喉,咸味却已下肚…所以薯芋类和豆类真的很搭啊( / *ω'*)/🍠🥔
        阿根廷红虾意外地肉质很Q弹,类似于水晶虾的口感,本以为是肉质紧致的那种…
          
        上周在OLE超市遇到的番薯干和紫薯干,比较贵…?差不多13rmb110g一包里面分两小包,感觉份量很少,还是买了一包,很久没吃地瓜干了…治愈的味道…整个人好像从迷糊中活过来了…
        两个不同的超市物价差真的大…

赞方主<-biubiu-⊂(`ω´∩),方子真的很好啊。灵感和创造。不火没道理的方主之一。。

2019-09-15

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