百香果椰蓉月饼（无面粉无蔗糖，减脂期也能吃的健康月饼）

菜谱来了，和传统月饼没法比，但是减脂期也不可以享用。中秋吃月饼是一种氛围，别人吃自己不吃也总觉得格格不入。   
而减肥，越把它当回事，身体越是唱反调，反而不知不觉的，却意外瘦了下来
   就像作事三要素：該作時會作——能力，不該作時不作——明智，知道何時該作何時不該作——英明。何况，生命当中除了减脂瘦身还有更多美好的事情值得我们去追求。那不过是我们活着最微乎其微的一部分。其实，吃传统月饼，不仅仅是胖的问题，是高糖高油对身体不太友好的问题。
    如果从健康出发，我鼓励节制的吃（不是节食，只是不暴饮暴食），聪明的吃。当然确实想吃传统月饼也未尝不可，浅尝即止。

无论胖瘦，

Beauty begins the moment you decide to be yourself. - Coco Chanel.
美麗, 就從妳決定展現自我的時候開始。
- 可可.香奈兒

祝大家节日快乐，身体健康，阖家幸福。
#早餐•2019年9月13日#

2019-09-13