健康饮食便当集

主食是燕麦饼，即食燕麦加鸡蛋和葡萄干搅拌均匀，用微波炉两面各加热两分钟，切成三角形，中间加了一片半脂芝士片。（口感硬邦邦的，要不是葡萄干和芝士片我根本咽不下去）

肉类是优追麦克斯的鸡胸肉肠，时间太紧了，只有准备这个了，开袋即食的，我就切了下。（还是能咽下吧）

蔬菜和水果是番茄和梨子，但是我下午在咖啡店吃了酸奶，所以梨子就没吃了。（番茄最好吃）

总之…第一次准备的便当很仓促也很难吃，不算开了个好头，但可以抛砖引玉吧！\^O^/

2019-09-06