瘦身餐

#瘦身餐##营养餐#
瘦身早餐吃啥呦营养餐
八宝粥+蒸红薯+炒豆芽
今天早餐用到的食材有：八宝粥、红薯、黄豆芽、柿子椒、胡萝卜、猪肉
黄豆本身不含维生素c，但是生成豆芽后含有维生素c，再配上柿子椒、胡萝卜，食物多样抗氧化一起来。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2019-09-06