松下丨能蒸善烤 尽享烹趣

奶香玉米汁

米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。奶香玉米汁奶香浓郁、香甜可口。

用料
甜玉米粒200克  水 160克  牛奶 200克

做法步骤
1、准备好甜玉米。
2、洗净后用刀把玉米粒切下来。有专用工具更好，或者直接用现成的玉米粒。
3、松下破壁机中放入玉米粒，加入牛奶。喜欢味浓的可以多加牛奶，喜欢清淡的不用加。再加水。
4、选择玉米汁键。
5、30分钟后就做好了。非常细腻。
6、没有破壁机的也可以提前把玉米粒煮熟晾凉。
7. 然后用榨汁机加牛奶和水榨成汁。

小贴士：
喜欢甜的可以加适量白糖。

2019-08-29