自制阿胶糕

补血，就一定要吃阿胶。阿胶含有大量的胶原蛋白，所以是血肉有情之物，滋补效果当然很明显。冬天吃效果最好，补血的同时，还能滋补阴虚、消除内热、补肺虚。阿胶最佳的吃法就是做成阿胶糕，先用黄酒浸泡。黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两者正好相助吸收，再加入核桃仁、黑芝麻等辅料一起熬制而成，营养加倍。

阿胶糕，呵护你的健康，定格你的美丽。

2019-08-23